關愛老年人的心理健康

    隨著年齡的增長，老年人的心理會(hui) 發生很大的變化。一般老年人心理承受能力會(hui) 出現很大程度的降低，遇到困難或挫折時，情緒反應更為(wei) 激烈，對身心健康的影響也更為(wei) 明顯。子女應該多多關(guan) 注老年人的情緒特點，關(guan) 愛老年人的心理健康，才能讓老年人過上安穩幸福的退休生活。hth体育下载地址

老年人的情緒特點

、較為(wei) 內(nei) 斂，含蓄不外露

    老年人情緒具有內(nei) 傾(qing) 性，情緒表達方式較為(wei) 含蓄，情緒體(ti) 驗不易外露。隨著年齡的增長，老年人在性格方麵往往有一個(ge) 由外向到內(nei) 向移動的傾(qing) 向。因此在情緒表達方式上較為(wei) 含蓄，這與(yu) 老年人的生活經驗有關(guan) 。老年人遇事，往往要考慮到事情的前因後果，照顧到方方麵麵，這在一定程序上緩衝(chong) 了老年人活動的傾(qing) 向性和表達方式，久而久之，逐漸形成了內(nei) 向的性格，情緒表達日趨含蓄。

2、容易爆發，難以平複

    老年人情緒體(ti) 驗的強度和持久性，並不隨年齡的增長而降低。雖然由於(yu) 經驗的影響，提高了對於(yu) 熟悉事物的適應能力，但是老年人碰到激動的事件，仍然能像年輕人一樣爆發出強烈的情緒，而且一旦被激發，就需要較長的時間才能恢複平靜，甚至有時容易反複。hth体育下载地址

3、較為(wei) 複雜

    老年人情緒表現為(wei) 複雜性。隨著年齡的增長，知識經驗的增多，老年人愈容易看到事物的另一麵（好事壞的一麵和壞事好的一麵），其情緒體(ti) 驗很少表現為(wei) 純粹地肯定或否定，而能夠客觀、冷靜地分析事物，“得而不樂(le) ，失而不哀”常常是老年人情緒狀態的表現。

4、容易產(chan) 生消極情緒

    老年人情緒表現為(wei) 複雜性。隨著年齡的增長，知識經驗的增多，老年人愈容易看到事物的另一麵（好事壞的一麵和壞事好的一麵），其情緒體(ti) 驗很少表現為(wei) 純粹地肯定或否定，而能夠客觀、冷靜地分析事物，“得而不樂(le) ，失而不哀”常常是老年人情緒狀態的表現。

5、較為(wei) 多變

    老人常有明顯的情緒變化，往往失去自我控製，容易勃然大怒，難以平靜下來，其情緒激動程度和所遭遇不順心的事情之程度並不相對應。有時為(wei) 周圍環境及影視中有關(guan) 人物的命運而悲傷(shang) 或不平，迅速出現情緒高漲、低落、激動等不同程度的情緒的變化，時而天真單純，忽而激動萬(wan) 分等情緒多變的特征。hth体育下载地址