冬天防靜電的食物

    冬天到了，可不要忽略靜電的危害！其實吃對食物也能預防靜電，那麽(me) 冬天吃什麽(me) 防靜電呢？酸性食物是。hth体育下载地址

冬天吃什麽(me) 防靜電？

    生活中靜電無處不在，人體(ti) 接觸化纖衣物、地毯、塑料用具、鋥亮的油漆家具以及各種家電都可能出現靜電現象，靜電可吸附空氣中的塵埃，而且帶電量越大、吸附塵埃的數量就越多。塵埃中含有多種有毒物質和病菌，威脅人們(men) 的健康。

    食物能起到積極的防靜電作用。冬天吃什麽(me) 防靜電？飲食上，要多吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品，多飲水，同時補充鈣質和，維持人體(ti) 正常的電解質平衡，可減少靜電產(chan) 生。

、含、C、E的食物以及酸味食物

    適當增加含、C、E的食物以及酸味食物的攝取量，如胡蘿卜、卷心菜、西紅柿、豆製品等，可以提高血液的酸性，維持人體(ti) 正常的電解質平衡。hth体育下载地址

2、帶魚和甲魚

    帶魚、甲魚既可增加皮膚彈性、保濕性，又能降低血液黏稠度，具有良好的除靜電、控製紅細胞凝聚功能。

3、香蕉、蘋果、獼猴桃

    水果是人民膳食生活中和C的主要來源。水果中所含的果膠具有膳食纖維的作用，同時水果也是維持酸鹼平衡、電解質平衡*的。香蕉、蘋果、獼猴桃等屬於(yu) 水果中和C比較豐(feng) 富的，有抗細胞氧化和保護細胞膜電位正常工作的功效。

4、多吃白色食品

    此外，多吃白蘿卜、卷心菜、白菜這類“白色食品”，都可以維持人體(ti) 的電解質平衡，減少靜電的產(chan) 生。hth体育下载地址