hth体育下载地址揭示睡覺可讓大腦找到難題解決方案

hth体育下载地址揭示睡覺可讓大腦找到難題解決(jue) 方案

    荷蘭(lan) hth体育下载地址研究人員研究發現，解決(jue) 難題的*方法是暫時不想，睡一覺後，大腦自然會(hui) 找到理想解決(jue) 方案。 

選擇實驗
 
    荷蘭(lan) 奈梅亨大學hth体育下载地址研究人員招募誌願者參與(yu) 實驗，要求受試對象從(cong) 4款汽車模型中選擇*款。每款汽車模型具備2個(ge) 特征，但其中兩(liang) 款代表的車型行駛性能和省油效果更佳。
 
    *組受試對象看過全部汽車模型後，需要當即作出選擇。第二組受試對象看過模型後，接受另一項測試，占用他們(men) 5分鍾時間，然後再作選擇。
 
    實驗結果顯示，第二組受試對象更有可能選出*車型。
 
    hth体育下载地址這一結果說明，受試對象注意力分散，不“刻意思考”，更有可能選出*車型。
 
    英國《每日郵報》月日援引研究帶頭人、心理學家馬爾滕·博斯的話報道，暫時忘記需要作決(jue) 定通常產(chan) 生*結果，尤其是在要決(jue) 斷的事情較為(wei) 複雜的情況下。
 
擱置難題
 
    hth体育下载地址研究人員說，第二組受試對象更可能作出*決(jue) 定，是因為(wei) 他們(men) 的潛意識獲得充足時間，權衡所有利弊。他們(men) 說，麵對重要承諾猶豫不決(jue) 時，“擱置難題”是可行方法。
 
   “人的思維處於(yu) 無意識狀態下所作的決(jue) 定，好於(yu) 立即作出的決(jue) 定，”博斯說，“雖然這項實驗的受試對象實際上沒有帶著問題入眠，但休息一段時間的益處顯而易見。”
 
    博斯說，睡眠有助於(yu) 人們(men) 區分事情重要與(yu) 否。“當我們(men) 的祖父母建議我們(men) 睡覺，暫且不考慮難題時，他們(men) 可能憑直覺意識到，休息能夠幫助我們(men) 看清問題”。
 
做夢解題
  
    美國哈佛大學心理學家戴爾德麗(li) 研究“做夢解題”這一課題達0餘(yu) 年。她說，夢具有高度視覺化和非邏輯性特征，這使得人可以在夢裏“另辟蹊徑”找到解決(jue) 方法。
 
    巴雷*曾做過一項實驗，要求受試學生在夢中思考作業(ye) 題目答案。這些題目相對簡單，不至於(yu) 在夢醒後忘記答案。
 
    學生每晚睡覺前瀏覽題目。一周過後，一半受試學生夢到作業(ye) 題目，近四分之一學生甚至在夢中得到題目答案。
 
    巴雷*說，學生能夠在夢中解答各門學科題目，包括數學和藝術。多數得到解答的題目要求思維構圖能力，例如描繪一種新式設備。